Siguldas senioru skolas dārzs vasarās izskatās pēc īstas miera oāzes. Reibinoši smaržo puķes, acis priecē koptais mauriņš, ir arī no dabas materiāliem veidota sajūtu taka, pa kuru tik veselīgi paieties basām kājām. Šeit, Ata Kronvalda ielā 4, atrodas arī biedrība “Aicinājums Tev”, kura pirms divdesmit trim gadiem tika nodibināta, lai veicinātu cilvēku ar invaliditāti integrāciju sabiedrībā. Savukārt Siguldas Senioru skola ir viens no tiem Latvijas nevalstiskā sektora stāstiem, kuros neliela organizācija uzņēmusies uzdevumu, kam būtībā vajadzētu būt daļai no valsts mūžizglītības, sociālās iekļaušanas un sabiedrības veselības politikas. Abas šīs biedrības kopš to dibināšanas vada Mārīte Rozentāle.
“Aicinājums Tev” stāsts nav sācies ne kabinetā pie galda, ne arī, kā tagad mēdz mēļot par NVO, kafejnīcā uz salvetes uzrakstītas stratēģijas. Šis stāsts ir dziļi personisks un varbūt tādēļ tik dzīvotspējīgs. Pēc pārslimotas gripas Mārīte Rozentāle daļēji zaudēja redzi un nonāca situācijā, kurā bija nepieciešams apgūt dzīvi no jauna. Latvijas Neredzīgo biedrības Rehabilitācijas centrā viņa mācījās sadzīves un profesionālās prasmes. Toreizējais centra direktors Valdis Stilve mudināja viņu izmantot savas zināšanas un Siguldā izveidot organizāciju, kas palīdzētu citiem cilvēkiem līdzīgās situācijās.
Biedrību, kas šodien pārtapusi lielākajā invalīdu biedrībā Siguldā, Mārīte nodibināja, ieguva arī otrā līmeņa profesionālo sociālā darbinieka izglītību un sāka sniegt Siguldas pašvaldības apmaksātus sociālos pakalpojumus cilvēkiem ar īpašām vajadzībām. Personiska krīze tā pārtapa profesionālā darbā, kas turpinās jau vairāk nekā divdesmit gadus. Siguldas novads Mārītei 2008.gadā piešķīra atzinību par nesavtīgu darbu nevalstisko organizāciju jomā, bet 2020. gadā viņa saņēma Tiesībsarga konkursa “Gada balva cilvēku ar invaliditāti atbalstam” galveno balvu nominācijā “Pakalpojuma nodrošinātājs”. Saņemta arī Siguldas novada “Gada balva izglītībā 2025” nominācijā “Gada balva mūžizglītībā”.
“Aicinājums Tev” ceļa karte
Rast laiku sarunai Mārītei nav viegls uzdevums. Jāraksta projekti, jādomā par nodarbību plānu, kurā vasarā ietilpst arī izglītojošas ekskursijas, un jārisina vēl neskaitāmi citi jautājumi. Viņa stāsta, ka uz biedrību “Aicinājums Tev” katru dienu nāk klienti, kuri vēlas šeit interesanti pavadīt laiku kopā ar citiem, piemēram, pārrunāt jaunākās ziņas, izveidot mandalas, veikt dažādas interesantas darbības, kaut ko iemācīties. Atbilstoši gadalaikam tiek lietas sveces, taisītas ziepes, bet darbnīcās gaida aizraujošas nodarbības. Mārīte saka, ir tiešām jauki, ka Siguldas senioru skolas dalībnieki ar “Aicinājums Tev” klientiem tik labi saprotas. “Lasīšanas, zīmēšanas, veidošanas, kopīgi griešanas un līmēšanas pasākumi, kuros viņi cits citu pamāca un palīdz, viss ļoti veiksmīgi pie mums notiek.”
“Aicinājuma Tev” ceļa kartē nozīmīgākie pieturas punkti ir 2005. gadā dibinātais dienas aprūpes centrs “Saulespuķes”, 2011. gadā izveidotais Dienas nodarbinātības centrs un specializētās darbnīcas, kur cilvēki ar funkcionāliem traucējumiem apgūst sociālās un sadzīves prasmes, datorzinības, šūšanu, aušanu, ādas apstrādi, rokdarbus un ēdiena gatavošanu. Un kur nu vēl dziedāšana, teātra un kustību nodarbības, veselības veicināšanas aktivitātes un psihologa konsultācijas! Savukārt 2016.gadā biedrība izveidoja sociālo uzņēmumu “Iespēju darbnīca”. Tā uzdevums bija cilvēku darbnīcās apgūtās prasmes pārvērst ne tikai brīvā laika nodarbē, bet arī iespējā strādāt, izgatavot amatniecības produkciju un gūt ienākumus. Sociālā iekļaušana nozīmē ne vien aprūpēt cilvēku, bet arī dot viņam iespēju būt ekonomiski un sabiedriski aktīvam. Tā sakot, zivs vietā cilvēkam tiek iedota makšķere.
Organizācija iesaistījās arī starptautiskās jauniešu programmās un uzņēma ārvalstu brīvprātīgos. Iespējams saņemt dabas terapiju, izmantot silto graudu kasti, jau minēto sajūtu taku un dažādus dabas materiālus nodarbībās.
Vieta draudzībai un radošām aktivitātēm
“Siguldas senioru skolas” pirmsākumi meklējami 2020. gada 5. augustā, kad biedrība “Aicinājums Tev” savā 17. darbības gadā atklāja Vidzemē pirmo Senioru skolu. Sākotnēji bija iecerētas divas līdz trīs stundas ilgas trešdienu nodarbības par juridiskiem jautājumiem, psiholoģiju, ekoloģiju un citām senioriem praktiski svarīgām tēmām un skola tika veidota ne tikai zināšanu iegūšanai, bet arī sarunām un socializācijai. Jau 2021. gada pavasarī tajā bija iesaistījušies vairāki desmiti senioru.
“Tā ir vieta iknedēļas plānotām regulārām mācību aktivitātēm, draudzībai, radošām aktivitātēm, neformālai izglītībai, ceļojumiem, svētku un dzīves svinēšanai, jauniem notikumiem un izaicinājumiem. Iesākām ar 20 dalībniekiem, dalībnieku skaits ar katru gadu palielinās, pašlaik esam 50 dalībnieki. Projektu ietvaros tiek piesaistīti nodarbību pasniedzēji, lektori, kā arī dažādu jomu speciālisti,” pauž Siguldas senioru skolas vadītāja. Viņa uzsver arī to labumu, ko devusi sadarbība ar citām nevaldības organizācijām. “Lielu ieguldījumu biedrības izaugsmei deva iesaistīšanās kā dalīborganizācijai biedrības “Vidusdaugavas NVO centrs” projektā “Trešās paaudzes universitāšu tīkla izveide Latvijā sabiedrības vecākās paaudzes sociālās labklājības un drošības vairošanas interesēs”, kā arī piedalīšanās iesaistīto organizāciju pieredzes apmaiņas pasākumos dažādos Latvijas novados. Esam lepni būt daļa no Latvijas senioru skolu tīkla!” saka Mārīte Rozentāle. Dažu gadu laikā Senioru skola izaugusi no vienas iknedēļas tikšanās līdz blīvam aktivitāšu tīklam. Pašvaldības publicētajā nodarbību piedāvājumā redzama vingrošana četras dienas nedēļā, dziedāšana, nūjošana, galda un izglītojošās spēles, trenažieri, radošās darbnīcas, mūzikas terapija un silto graudu terapija. Līdzās pērļošanai, makramē, zīmēšanai, sveču liešanai, dekupāžai un adīšanai notiek veselības nodarbības, sportiskas aktivitātes un vasaras nometnes.
Mārīte Rozentāle stāsta, ka senioru skola ir atvērta katru dienu no deviņiem rītā līdz pieciem pēcpusdienā. “Mums ir nodarbību plāns un var nākt darboties dažādās vingrošanas, dziedāšanas, dabas terapijas, silto graudu terapijas nodarbībās. Radošās darbnīcas tiek īstenotas arī Siguldas novada sociālās jomas, kā arī mūžizglītības projektos. Braucam arī ekskursijās. Esam bijuši divu dienu ekskursijās un četru dienu nometnē pie jūras Salacgrīvā. Tā kā ekskursijas ir divu dienu, pagājušajā gadā bijām Sēlijā, tad bija Daugavpils, Latgale, arī Augškurzeme. Šogad braucam uz Lejaskurzemi, Rucavu, Liepāju. Notiek arī izglītojošas lekcijas sadarbībā ar pašvaldību, sociālo dienestu, uzņēmējiem, Izglītības nodaļu, Digitālo centru. Senioru skaits, kas nāk uz šīm nodarbībām, ar katru gadu palielinās. Pie mums var arī atnākt veļu izmazgāt, nomazgāties dušā. Ir arī ledusskapis, kurā, ja seniors nāk uz visu dienu, viņš var ielikt pusdienas un pēc tam tās uzsildīt”. Siguldas senioru skolas galvenie darbības virzieni ir patiesi iespaidīgi – tās ir digitālās prasmes (“Mobilā datorklase”, kurā ir trīs licencētas neformālās izglītības programmas), angļu valoda, finanšu pratība, kā fiziskā, tā mentālā veselība, dažādas radošās darbnīcas un “Darbnīca dzīvespriekam”, kurā notiek lekcijas, semināri, tikšanās ar dažādiem speciālistiem, novada uzņēmējiem un pašvaldības iestāžu pārstāvjiem. Ir arī starppaudžu sadarbība, kultūras mantojuma godināšana, brīvprātīgais darbs, kā arī sociālais rehabilitācijas pakalpojums senioriem, kurā ietilpst mūzikas, dārza, silto graudu terapija un relaksējošā pēdu taka. Un kur nu vēl kopīga svētku svinēšana – sadraudzības pasākumi, gadskārtu svētki, valsts svētki, ikmēneša vārda un dzimšanas dienas!
Mācību priekšmets – pati dzīve
Siguldā vārds “skola” nenozīmē ne kontroldarbus, ne atzīmes, ne arī zvanu uz stundu. Te mācību priekšmets ir pati dzīve un nodarbībās tiek runāts kā saglabāt veselību, neapjukt digitālajā pasaulē, radīt kaut ko savām rokām un pēc aiziešanas pensijā neļaut ikdienai sarauties līdz dzīvokļa četrām sienām.
Šajā ziņā var vilkt paralēles ar biedrību “Latvijas Senioru kopienu apvienību” (LSKA), ar kuru siguldieši pirms diviem gadiem noslēdza sadarbības līgumu. Arī LSKA senioru skolas darbības galvenie mērķi ir senioru dzīves kvalitātes uzlabošana, mūžizglītības veicināšana, kā arī vientulības mazināšana gados vecākiem cilvēkiem un sociālās iekļaušanas veicināšana. Ja biedrību mērķi un uzdevumi sakrīt, tad atrast kopēju valodu ir patiesi viegli.
“Sabiedrībā iesakņojies uzskats, ka galvenā senioru problēma ir nepietiekamie iztikas līdzekļi, taču tā ne tuvu nav vecāka gadu gājuma cilvēku vienīgā un lielākā rūpe,” saka LSKA valdes priekšsēdētājas vietniece Lilita Kalnāja. “Tādēļ viens no galvenajiem senior NVO virzieniem ir senioru aktivitātes veicināšana un sadarbība viņu dzīves kvalitātes celšanā. Jāmācās pieņemt un atzīt par labu esam šo savu konkrēto dzīves posmu, pieņemt arvien jaunus pozitīvus dzīves izaicinājumus un gūt no tā pozitīvas emocijas. Prieks ir viens no galvenajiem skaistu vecumdienu priekšnoteikumiem un gan “Senioru skola Rīgā”, gan “Siguldas senioru skola”, cenšas to saviem klausītājiem sniegt,” saka Lilita Kalnāja. Siguldas Senioru skola pierāda: vecums nav brīdis, kad sabiedrībai cilvēks jānovieto gaidīšanas režīmā. Arī pēc darba dzīves beigām viņam vajag ne tikai medicīnisku aprūpi vai pabalstu, bet zināšanas, kustību, pienākumus, draugus un sajūtu, ka nākamajā dienā vai nedēļā ir jābūt vietā, kur viņu gaida. Un dažkārt tieši šī sajūta – ka tevi gaida – ir pati svarīgākā mācību stunda.
Ilona Bērziņa
LSKA informācijas speciāliste
Raksts pārpublicēts no LPF avīzes “Latvijas pensionārs” jūlija numura.
